스텝핏 사용설명서

 

  1. 바로가기 메뉴버튼을 누른다.
  2. 로그인페이지로 들어간다
  3. 회원가입을 진행한다(회원가입시 가입하신 이메일로 비밀번호 설정메일이 간다 혹시 안왔다면 스팸메일에도 확인후 비밀번호 설정)
  4. 회원가입 후 다시 로그인 한 다음 stepfit test 에 들어간다
  5. 나의 습관알기 시작(OT 생활습관설문)
  6. 이후 기본사항이 저장되면 스텝핏체력테스트를 진행합니다 (세부사항 만들기)
  7. 체력테스트에서 개인맞춤 체력단계가 부여되면 그 단계에 맞는 자세별 운동능력테스트를 진행합니다 (세부사항 만들기)